Trauma
Acompaño en el proceso de sanar heridas profundas y experiencias abrumadoras procesando el pasado de forma segura.
Terapia online, trauma, ansiedad, estrés, duelo, depresión, rupturas, soledad...
"Sensibilidad hacia el sufrimiento del yo y de los otros, junto con el compromiso profundo de tratar de aliviarlo".
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Especialidades Terapéuticas
Apego
Exploramos cómo tus primeras relaciones influyen en tu forma de vinculación para construir un apego seguro.
Duelo
Un espacio de respeto y contención para transitar el dolor de una pérdida e integrar la ausencia a tu ritmo.
Ansiedad
Entenderemos el origen de tu preocupación constante con herramientas prácticas de regulación emocional.
Depresión
Caminaremos juntos hacia la reconexión con tu vitalidad en un entorno de aceptación incondicional.
Estrés
Abordamos el agotamiento físico y mental para aprender a establecer límites saludables y autocuidado.
Neurofeedback (Presencial)
Entrena la actividad cerebral para mejorar la autorregulación, reducir impulsividad y equilibrar el ánimo.
Técnicas de Procesamiento Cerebral
Herramientas avanzadas como EMDR que facilitan el procesamiento natural de recuerdos difíciles.
Crecimiento Personal
Proceso enfocado en potenciar tus recursos internos y autenticidad para vivir una vida más coherente.
Humanismo
Acompañamiento basado en la capacidad innata de la persona para crecer, ofreciendo empatía y autenticidad.
Trabajo Emocional
Aprenderás a identificar, validar y expresar tus emociones de forma totalmente saludable.
Validación Interna
Trabajamos para fortalecer tu autoestima desde dentro, reconociendo tu valor intrínseco.
Regulación Emocional
Estrategias concretas para gestionar la intensidad de tus respuestas emocionales ante situaciones estresantes.
Un enfoque integrador
Lo más importante desde mi enfoque profesional y personal, es poder crear una relación honesta, cercana y cuidadosa. Además de la experiencia y la formación que he obtenido en mi desarrollo profesional, lo que valoro como nuclear, en el crecimiento de nuestro “Ser” , es el vínculo que se establece entre las personas. En la relación terapéutica este vínculo cobra el mayor valor y, es a través de él, donde se inicia el crecimiento y la reparación de posibles daños o dificultades que sintamos.
Añadido a este vínculo, a este espacio de cuidado y trato valioso, te puedo acompañar humanamente con técnicas avanzadas que han demostrado mayor integración de resolución psicológica de forma más profunda, como EMDR, Técnicas de integración cerebral, Ciclo vital, Sincronización hemisférica, etc.
Pero, lo más importante es poderte hacer llegar que, las técnicas no están por encima de la persona, sino que cada proceso se adapta a lo que sea más adecuado a ti, según tu sentir, tu sensibilidad y tus necesidades internas. Mi intención no es demostrar lo que he aprendido, sino que, el sentido de la terapia para mí es: poder “acompañarTE” , para que crezcas interiormente en aquello que necesites. Este es “Tú” espacio.
Nuria Rivas Fernández
Psicóloga Sanitaria Colegiada M-28008.
Mi compromiso es ofrecer un refugio de crecimiento y profesionalidad.
Además de mi carrera de psicología y formaciones clínicas diversas, tengo una trayectoria de formación en neuropsicología, trauma, terapia humanista y de tercera generación, dando un gran valor a la aceptación incondicional de la persona.
Especialista en integración y procesamiento cerebral.
Opiniones de nuestros pacientes
Conoce la experiencia directa de las personas a las que he acompañado.
Preguntas Frecuentes sobre Terapia Online
¿Cómo funciona la terapia psicológica online?
Las sesiones se realizan por videollamada en un entorno totalmente seguro y confidencial. Permite recibir atención experta en trauma, ansiedad o duelo sin importar tu ubicación geográfica.
¿Qué cualificaciones tiene Nuria Rivas Fernández?
Nuria Rivas Fernández es Psicóloga Sanitaria Colegiada con número M-28008 en Madrid, formada en neuropsicología, trauma, terapias de tercera generación y técnicas de integración cerebral (EMDR).
¿Es efectiva la terapia online para el trauma o la ansiedad?
Sí, la evidencia clínica demuestra que el tratamiento online de la ansiedad, el trauma y la depresión tiene la misma eficacia que la modalidad presencial cuando se aplican las metodologías adecuadas.
¿Se puede conseguir un buen vínculo terapéutico por medio online?
Por supuesto. La experiencia demuestra que la alianza terapéutica alcanzada en la modalidad online es tan sólida y efectiva como la presencial. El entorno digital facilita una comunicación fluida, confidencial y empática, asegurando un marco clínico riguroso y un acompañamiento profesional de máxima calidad.